Düzenli olarak masaj yaptıran kişilerde ;

* Baş, boyun, sırt, bel, siyatik, romatizma ve spor sonrası ağrılarınızı giderir.
* Kan dolaşımınızı düzenler.
* Stresinizi yok eder.
* Kaslarınızı ve cildinizi diri tutar.
* Kalp krizi riskini en aza indirir.
* Sizi zinde tutar, huzurlu ve mutlu bir insan yapar.

Masajın bütün sistemlere doğrudan ve dolaylı etkileri vardır. Ruhi yönden insanı dinlendirir. İnsandaki enerji yükünü azaltır. Yaşlanmayı geciktirir. Stresinizi yok eder ve toplumda sosyal ilişkilerin artmasına yardımcı olur.

Kalp sağlığı : Kalp atımını ve kan seviyesini arttırır. Kalp krizi ve kalp damalarındaki tıkanmayı azaltır. Kalp ritimini düzene sokar.
Solunum sistemi : Daha fazla oksijen alınıp daha fazla karbondioksit atılarak, hücre yenilenmesi sağlar. Nefes darlığı ve solunum sıkıntısını azaltır.

Önemli Faydaları ;

* Bağışıklık sistemini güçlendirir.
* Kan dolaşımını düzenler.
* Metabolizmayı hızlandırır.
* Yağ yakımını hızlandırır.
* Sindirimsistemini düzenler.
* Ödem ve toksin atılımını sağlar.
* Kasları Gevşetir.
* Uyku düzenine yardımcı olur.
* Stres ve yorgunluğu giderir.